アミーカ ! amica !!

2013年08月 の記事一覧

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懲りないなっしー!




春前に ココ で止まってしまっていました 日本一周ですが…

IMG_0550_1 エアロバイク 



また… 走り始めてます


もう 狼オババ になってるので
本当に 大きな声では言えないのですが…




春先から 腰に
ずぅうううっと ギックリとは違う痛みがあって

先日 整形外科へ行きましたら…

「筋肉の老化」ですねぇ~と




…ですかぁ…

やっぱり ネ





この秋には
ジュニアが トレッキングに連れて行ってくれると  
ワタシが 連れて行って とお願いしているので



このままでは 駄目ジャン! と言うことで 復活しましたw




このエアロバイクで3台目 になりますが

最初の頃は もちろん ダイエットが目的で
それが…今は
足腰が弱らないように…って


シミジミ 歳ですw~





頑張って 血液サラサラになったら
ずぅううううっと行っておりません健康診断 も受けに行こうかな~





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元気の素!





例年に比べると
格段に忙しくなりましたこの夏


毎日MAX暑いし


でも、何故か 体調もソコソコ~ですw




なして…?と考えてみましたら




7月から 何度も
komrebi食堂に登場しているこの子達のおかげらしいですw

IMG_0110_1 グリーンカレー

この日のメニューは
オクラ入りグリーンカレー & 手作りナン とピクルスちゃん


かの暑い地で
イロイロなスパイスで作るカレー は本当に体にいいようですw

大好きなクミン にカルダモン 
コリアンダー に

ターメリック はウコンですもんネェ~



そりゃぁ 体にも




7月から このグリーンカレー は
友人が遊びに来てくれた時の 鉄板メニューで
もう10回以上作ったかも(笑)

他にも…
インドカレー(これもスパイスたっぷり)や
カボチャのサモサ 激辛グリーンソース とか…




後 もう少し この暑い夏を乗り切る為に
何度か登場しそうな スパイスシリーズ

でも、きっと村長は「じぇじぇじぇ」って思ってるんでしょうが(笑)




お花ブログ Le Reve も お盆の頃の危機的状況を何とか乗り切りまして…
ホントにいつも有難うございます♪

暑い!暑い!! @ 2013 hanabi





いやぁ~ 

暑かったですw

今年の「東京湾大華火祭」!!

IMG_9389_1 2013花火



でも こうゆうロケーションでしたので
大きな窓ガラスの こちら側は クーラーが効いてて 極楽でした~





で…!


肝心の 花火のオサシンは…!!

IMG_9504_1 2013花火1

こんなんだったり…


IMG_9546_1 2013花火2

あんなんだったり…


IMG_9773_1 2013花火3

もう 散々でしたw




やっぱり 花火のオサシンは
集中して撮らないと駄目ですネェ~



行きの 電車は クーラーも効いていないコンコースに
すし詰め状態で 並んで… 並んで… 並んで…


電車も混みこみでしたしぃ

この電車の中で
ワタクシのお隣にいた お若い(多分高校生位?)のカップルさんのカレシさんが
全力で彼女の周りに バリヤーを張って 
彼女さんを守ってらっさいましたw


くわぁいい…

エッ?
ウチの村長??

もちろん 知らん顔でござんしたデス(爆)





ジュニア が仕事で参加できなかったのはザンネンでしたが
komorebi村 集合! で本当に楽しかったです

お暑い中 嫌なお顔をせずに お付き合い下さいました
村娘達のダーリン様達 に感謝です~


来年は ドコにしましょうか
空いてて 涼しい所が… イイカモ





お花ブログ  Le Reve  の方には もう少し綺麗な花火コラージュ もUPしておりますので
宜しかったら ご覧いただけると 嬉しいです



夏テロ !




こちらのブログ も 畑 も
超手抜き の日々ですが…



いつも 見放さずにお優しいコメをして下さる皆様と
逞しく育ってくれる野菜チャンのおかげで

日々 なんとか暮らさせていただいております~



…という事で

先日までは~

IMG_9051_1 いんげん

いんげんテロ!!

でも 夏野菜のメジャーどころが揃うまで
この子には ずい分助けてもらいましたニャン






そして 今は…

IMG_9371_1 夏野菜


茄子と胡瓜テロ !!!!

胡瓜のQちゃんも
ピクルスも
塩麹漬けも

飽きました(笑)




でも~

IMG_9381_1 柴漬け

この「即席柴漬け」は全然飽きません



って言うか…
これが無いと ゴハンが食べられません(爆)




こちらは 即席なので

下漬けした胡瓜やナスに 
下処理済の赤紫蘇とお酢や調味料を入れるだけなので 
超 簡単サンですw



でも 本当は
調味料は塩だけで 発酵してつくる「本柴漬け」が作りたい…

畑を始めてから 何回挑戦しても 
味はいいけど 顔色が悪い…とか
顔色はいいけど 塩が足りなくて…とか



京都の大原に修行 に行きたい~!と
毎年思うんですけど…


何方か 修行させて下さる所を
ご存知ありませんでしょうか…?





でも…京都 あっついでしょうけどネェ…






微妙に お花ブログ Le Reve  のポチが…
皆様 お盆でお忙しいでしょうが…スミマセン


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